Un remue-méninges en couple pour se dire à soi-même, tout en se disant à l’autre Toi, moi, nous: un exercice «mise au point» pour le couple © Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe L’entrée dans la retraite est difficile pour la majorité des couples, même pour ceux…
À la retraite: un emploi correspondant à votre personnalité-identité Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Si, à la retraite, une personne décide de travailler ou est obligée de le faire, elle devrait, en parallèle, se ménager du temps, pour se maintenir en santé physique, mentale et intellectuelle…
Quoi faire à la retraite quand on souhaite travailler Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Cet article est inspiré de deux de mes livres: Cap sur la retraite. 25 points de repère pour franchir les transitions (Flammarion Québec) et La retraite en vue? En route vers de…
Des chercheurs ont répertorié les principaux facteurs (habitudes de vie et personnalité) qui favorisent la santé et la longévité.Par exemple, le Dr Michael Roizen a attribué une valeur à un certain nombre d’habitudes de vie afin de montrer leur influence relative sur l’âge biologique et donc sur l’espérance de vie en bonne santé. En voici quelques unes. Les chiffres correspondent aux années gagnées.
Le sens de la vie, un appel intérieur, notre « mission » depuis notre naissance Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Dès que vous trouvez un sens profond ou une raison d’être à la vie – la vôtre ou celle d’autrui – et à vos actions, sachez que vous…
32 points de repère essentiels (recommandations) à surveiller dans le changement Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe La porte du changement ne s’ouvre que de l’intérieur Chacun de nous évolue à sa façon dans une transition de vie. Il y a tant de paramètres en…
La retraite en vue? Faites connaissance avec vous-même, aujourd’hui! Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extrait de la conclusion du livre La retraite en vue? En route vers de nouveaux défis et aventures! Après l’euphorie des premiers temps de la retraite, vous vivrez inévitablement une zone de…
Les emplois qui disparaîtront d’ici 2025 et ceux qui apparaîtront Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe En 2025, 52 % des tâches devraient être robotisées Extrait de Le cerveau. Comment entretenir votre mémoire et votre intelligence, p. 15 Ces informations proviennent de la seconde édition du…
Bientôt la retraite? Lisez ce livre, explorez, faites les travaux du chapitre 5 et tout ira bien! Merci à madame Martine Lemonde, PDG de Coaching de gestion qui a bien voulu écrire la préface de mon livre La retraite en vue? En route vers de nouveaux défis et aventures! Vous pourriez lire aussi:…
16 questions à se poser avant de partir à la retraite © Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe La retraite marque une étape, soit celle qui vient juste avant la vieillesse et la mort. Je n’ai pas peur de l’acte de mourir, mais de la fin de la vie…