Lien entre le jeûne intermittent et la réduction du risque de démence

Le jeûne intermittent réduit-il vraiment le risque de démence?

Cours et conférences mémoire et intelligence, Livre mémoire, Mémoire et sommeil, Prévenir la démence2 Commentaires

  Les principaux bienfaits du jeûne intermittent (fasting) Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extrait du livre Mémoire et intelligence. Réduire leur déclin de 50%  (p. 26) ainsi que d’autres sources   Le jeûne intermittent qui a l’avantage de ne pas s’attaquer à la masse maigre, donc aux muscles…

Quelques saboteurs de nos projets et de nos rêves, pas exemple nos croyances limitantes, nos schémas cognitifs, le vocabulaire que nous utilisons, nos peurs et habitudes

Quelques saboteurs de rêves et de projets (extrait du livre Qui suis-je?)

Changements et transitions de vie, Les obstacles au changement, Livres questions et tests

  Rien ne change si l’on ne s’engage pas dans le combat de la vie Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Extrait du livre Qui suis-je? 73 tests pour le découvrir   La vie est une chance, saisis-la. La vie est une beauté, admire-la. La vie est une béatitude, savoure-la. La…