L'inhibition cognitive empêche les automatismes, les réflexes, les habitudes, les interférences et les émotions de prendre le contrôle de nos comportements

Pour mieux se concentrer: faire fi des automatismes

  Pourquoi faut-il empêcher les automatismes et les habitudes de prendre le contrôle?   Inhibition cognitive: tempérance, autocontrôle, juste milieu, concentration, meilleures relations et bien plus   Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe   Les neuroscientifiques affirment que les personnes capables d’inhiber les automatismes et les interférences quand il…