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La générativité: source de sens à la retraite

Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Je reproduis ici une partie du point de repère 12 de mon livre Cap sur la retraite. 25 points de repère pour franchir les transitions (p. 181 à 184) Laisser notre empreinte dans notre sillage: une source de sens en vieillissant La vie des…

Comment vérifier si votre vie a suffisamment de sens et comment se sortir du vide existentiel

Est-ce que votre vie a suffisamment de sens ? Extrait du livre La retraite en vue ?

Est-ce que votre vie a suffisamment de sens ? Extrait du livre La retraite en vue ? Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Le sens de la vie est cet appel intérieur puissant qui s’actualise dans nos choix de vie et nos actions. Dès que nous découvrons ce qu’il signifie vraiment…

La retraite en vue? Quoi faire? Comment passer le cap? Repenser sa retraite, réinventer sa vie et la vivre pleinement. Quoi faire, alors pour la créer à notre mesure. Pour savourer la vie devant soi? Éviter les pièges et surmonter les difficultés? Quelles activités choisir?

Comment j’accompagne les transitions de vie

Comment j’accompagne les transitions de vie (Précision: depuis 2016, je ne pratique plus le coaching à proprement dit, mais j’utilise encore mes outils de coach pour accompagner mes clients dans le changement et les transitions de leur vie) Je suis très heureuse de notre rencontre. Déjà cela m’a amené beaucoup de réflexions.  Surtout, je me…

À la retraite: se délester avant de franchir la transition

Le changement : trois phases incontournables

Par Marie-Paule Dessaint, Ph. D. auteure, conférencière et biographe Faire du changement un allié La vie est une aventure. Sinon elle n’est rien Helen Keller Extrait de Cap sur la retraite. 25 points de repère pour franchir les transitions, p. 15 à 17 La vie n’est que changement, Tout évolue, jour après jour: relations, travail,…

Bien vieillir, c'est changer tout en continuant. C'est être entouré de personnes chaleureuses et tisser des liens avec ceux qui nous suivent

Qu’est-ce que le vieillissement réussi?

Qu’est-ce que le vieillissement réussi? Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Le passage à la retraite, puis la vieillisse, ne sont pas la fin de la vie active et stimulante. Il s’agit plutôt, pour qui veut s’en donner la peine et les moyens, une occasion unique, peut-être la dernière,…

La crise du milieu de la vie (40-60 ans) ? Rebondir et devenir soi, en mieux

Le mitan? Un révélateur ou une opportunité?

Le mitan : un révélateur, une opportunité, une proposition de la vie ou une «crise»? Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe J’ai réalisé, vers la fin de la trentaine, que bien des gens autour de moi vivaient de grandes remises en question et de grands changements, d’un point de vue personnel et professionnel.…

Récits de vie

Récit de vie, approche narrative et relecture de vie…

Relire sa vie… Un puissant processus lors des séances de coaching Découvrir aussi l’approche narrative Par Marie-Paule Dessaint, Ph.D., auteure, conférencière et biographe Cet article complète et reprend quelques idées clés de Écrire et relire sa vie avant d’en ouvrir un nouveau chapitre Il explique aussi comment je fonctionne parfois avec les personnes qui me…

La retraite en vue? Quoi faire? Comment passer le cap? Repenser sa retraite, réinventer sa vie et la vivre pleinement. Quoi faire, alors pour la créer à notre mesure. Pour savourer la vie devant soi? Éviter les pièges et surmonter les difficultés? Quelles activités choisir pour vivre une retraite heureuse et épanouie?

32 clés essentielles pour savourer votre retraite

32 points de repère essentiels pour savourer votre retraite et vous engager dans le changement Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe La porte du changement ne s’ouvre que de l’intérieur Chacun de nous évolue à sa façon dans une transition de vie. Il y a tant de paramètres en…

maltraitance personne âgée

Petit traité de maltraitance à l’endroit des aînés

Petit traité de maltraitance à l’endroit des aînés Par Marie-Paule Dessaint, docteure en sciences de l’éducation, auteure, conférencière et biographe Il y a maltraitance quand un geste singulier ou répétitif, ou une absence d’action appropriée, se produit dans une relation où il devrait y avoir de la confiance, et que cela cause du tort ou de…